Har du ont, känner dig stel eller upplever att kroppen inte rör sig som den ska? Fascia är den bindväv som finns runt bland annat muskler, leder och organ i kroppen. Den håller allt samman, likt den vita hinnan runt apelsinen. När vi behandlar tittar vi därför inte enbart på området där du känner smärta. Har du till exempel besvär i axeln kan vi även undersöka hur andra delar av kroppen rör sig och belastas, vi kanske tom börjar under foten – eftersom allt hänger ihop! Under fasciabehandling utgår vi från dina besvär och undersöker alltid hur kroppen fungerar som helhet.
Inför besöket får du fylla i ett formulär om dina besvär. När vi ses går vi igenom dina svar, pratar om vad du upplever och gör en undersökning. Därefter anpassar vi behandlingen efter det vi kommer fram till.
Behandlingen kan innehålla manuella tekniker, tryck och rörelse. Du får vara delaktig under hela besöket och vi anpassar oss efter vad som känns bra för dig. Om det passar dina besvär kan du också få enkla övningar att arbeta vidare med hemma.
Smärta och stelhet kan påverkas av flera saker, till exempel belastning, tidigare skador, återhämtning och stress. Därför försöker vi förstå sammanhanget kring just dina besvär, i stället för att utgå från att alla behöver samma behandling.
Välkommen att boka en tid för en individuell bedömning och behandling.
